Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 51,79g | Prot: 42,03g | Kolh.: 114,18g.
Frukost: Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Плеза Льняная Каша. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленная Тыква. Snacks/Annat: Ананас, Грецкие Орехи, Biotta Свекольный Сок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|