Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 40,59g | Kolh.: 101,41g.
Lunch: Calavo Avocado, Tuna Salad, Lettuce, Savory Collection Ranch Dressing, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Middag: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|