Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 59,70g | Kolh.: 185,91g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ого Отруби Пшеничные, Агро-Альянс Горох. Middag: Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Яблоко Зеленое, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Редька Зеленая. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|