Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 57,32g | Prot: 68,68g | Kolh.: 105,52g.
Frukost: Nellie's Free Range Eggs (56g), Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage. Middag: Sprouts Farmers Cottage Cheese, Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Winn-Dixie Gourmet Almond Joy Cookies. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|