Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 106,70g | Prot: 81,89g | Kolh.: 83,58g.
Frukost: Mattisson Erythritol, Gekookt Ei, Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, AH Biologisch Verse Slagroom. Lunch: Amandelen. Middag: AH Spinazie Deelblokjes, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Biologisch Kippenvleugels. Snacks/Annat: Flapjacks, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|