Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 59,47g | Kolh.: 151,46g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Колбаса Докторская, Звени Гора Сыр Сметанковый, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Азу из Говядины, Суп Лапша с Курицей. Snacks/Annat: Свиточ Ромашка, Bob Snail Мармелад, Rich Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillyanns 's vikthistorik
|