Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 72,99g | Prot: 97,29g | Kolh.: 118,34g.
Frukost: Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Теремно Лаваш, Cheese Boss Моцарелла. Middag: Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Annat: Арахис, Camel Финики. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|