Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
105,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 90,48g | Prot: 120,14g | Kolh.: 255,74g.
Frukost: Leberkässemmel. Lunch: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Hawaii, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). Middag: Knorr Steak Sauce, Chovi Allioli, Grill Time Puten-Ministeaks Pfeffer, Herzberger Dinkelbaguette, Call A Pizza Chef Salat. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|