Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
81,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 190,50g | Kolh.: 205,50g.
Frukost: Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Яйцо (Целое). Lunch: Ильинка Фасоль Стручковая Резаная, Националь Рис Бурый Здоровье, Троекурово Филе Грудки. Middag: Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Крутой результат, а за какой период?
25 mar 20 av medlem: Каty
|
25 mar 20 av medlem: 7u6y
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|