Sanok_s
Gick med juli 2018
Inlägg
196
Följer
0
Följare
26
Vikthistorik

Startvikt
83 kg
Tappat hittills: 1,2 kg

Nuvarande vikt
81,8 kg
Prestanda: Tappar 0,3 kg per vecka

Målvikt
85 kg
Kvarvarande: 3,2 kg
Похудел со 102,3 кг. до 78,3 кг. т.е. ровно на 24 кг.
Максимальный вес на весах видел 104 кг. пару лет назад.
После того как в 34 года при подъеме пешком на 3 этаж появлялась одышка решил попробовать сбросить вес, фото "до" не сделал, был уверен что не смогу, но вышло иначе :0)

На сейчас вес сильно не интересует (топчусь 82-84 кг.), пытаюсь снизить % подкожного жира, убрать низ живота и бока, пока не удачно :)

Sanok_s 's vikthistorik


Sanok_ss senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.