Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 53,74g | Prot: 44,43g | Kolh.: 83,07g.
Frukost: Hellmann's Ketchup, Huevo Revuelto, Quaker Avena Instantánea, Harina Blanca. Lunch: Lider Nuggets de Pollo, Lider Papas Duquesas. Snacks/Annat: Costa Donuts. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|