Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
117,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 91,77g | Prot: 59,18g | Kolh.: 99,65g.
Frukost: Coffee, Half and Half Cream, Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Kraft Classic Caesar Dressing, Dole Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Grated). Middag: Butter , Cornbread (Home Recipe), Chili Con Carne with Beans. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|