Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 98,78g | Prot: 108,12g | Kolh.: 140,77g.
Frukost: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Grow Food Пицца Куриная, Автосуши Пицца Грибная. Middag: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Суп Пюре, Чудо Сырок Кокосовый. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Беляш, Банан, Избенка Йогурт 2,5%, Брусника, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova 's vikthistorik
|