Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 27,36g | Prot: 64,05g | Kolh.: 48,10g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Nescafe Карамельный Вкус. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missis.abieva1 's vikthistorik
|