missis.abieva1
Gick med februari 2019
Inlägg
93
Följer
5
Följare
71
Vikthistorik

Startvikt
73 kg
Tappat hittills: 8,2 kg

Nuvarande vikt
64,8 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt
57 kg
Kvarvarande: 7,8 kg
Кристина 22 года. Есть ребенок, только после его рождения занялась собой, потому что было страшно на весах видеть 90+.Год просидела на дд, убила свой метаболизм, мне, как и многим, хотелось избавиться от кг побыстрее. Постепенно востанавливаюсь. Худеть продолжаю, не так быстро как раньше, но зато вкусно и полезно (почти всегда))). Совсем скоро буду питаться на поддержание веса. Полюбила фитнес. Раньше даже не поверила б что при похудении можно есть орехи, фрукты и прочее, что так усердно запрещают белковые диеты, а на самом деле важен баланс. Ем очень много белка, никогда не было проблем с его добором. Остальное ем в зависимости от своих желаний. Любите свой организм!)

missis.abieva1 's vikthistorik


Följer

plvotyakov
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
AnnaKabansova
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up
pavlova nasty
Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka Down
 
Miniluna
Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka Down


missis.abieva1s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.