Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
128,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 47,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 87,04g | Prot: 38,56g | Kolh.: 13,47g.
Middag: Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Black Truffle Butter, Schwan's Filet Mignon, Lemon Juice (Canned or Bottled) . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartin585 's vikthistorik
|