Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 133,93g | Prot: 84,25g | Kolh.: 83,70g.
Frukost: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная. Lunch: Щи с Мясом, ВИК Холодец Говяжий. Middag: Говядина Тушеная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ариант Сало Украинское, Пиканта Кабачковая Икра, Пятерочка Помело, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
|
2649 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme och 4 minuter, Apple Health - 22 timmar och 56 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|