Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
48,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 mars 2020:
1599 kcal Fett: 51,85g | Prot: 137,13g | Kolh.: 141,54g.   Frukost:  Кофе,  Яйцо Куриное, Каждый День Вода, Гринагро Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Руконт Джем Малиновый, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Морковь, ITLV Масло из Виноградных Косточек,  Салат Айсберг, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Bonduelle Молодая Кукуруза ,  Зеленый Горошек (Замороженный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin,  Куриное Филе. Middag: Кета, Мистраль Рис Жасмин, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кета, Каждый День Вода, Мегамарт Томатная Паста 25%, Каждый День Вода, Лук, Картофель, Морковь. Snacks/Annat: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%,  Яблоко Зеленое,  Кофе,  Кекс творог сыр,  Мусс с шок. крошкой на ряженкк. mer...
Ökar 1,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dolgomariya 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.