Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 28,09g | Prot: 20,19g | Kolh.: 189,73g.
Frukost: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ананас. Middag: Яблоко, Healthy Food Сырники с Шоколадом. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Мёд. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|