Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
smartin585
Dagbok
03 mar 20
smartin585 's dagbok, 03 mar 20
smartin585 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
136,1 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
54,4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 mars 2020:
160 kcal
Fett: 0,00g | Prot: 36,00g | Kolh.: 4,00g.
Lunch:
Swanson Organic Bone Broth.
mer...
3886 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 8 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
smartin585 's vikthistorik
Se komplett historik