Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2013
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 94,21g | Prot: 97,25g | Kolh.: 21,43g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Ground Beef, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing, Dole Classic Iceberg Salad, Extra Lean Ground Beef. Middag: Broccoli Flower Clusters, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Cream Cheese. Snacks/Annat: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Johnsonville Beef Brats. mer...
|
Ökar 12,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|