Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 110,82g | Kolh.: 148,69g.
Frukost: Хлебная Столица Булочка с Посыпкой, VitaLat Сыр Рикотта, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Каждый День Вода, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Тихоокеанская Треска, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Бондюэль Молодая Кукуруза , Пекинская Капуста, Магнит Чеснок, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Middag: Владхлеб Батончик Мамма Миа, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Красная Редька, Голубцы гов.. Snacks/Annat: Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Желе из варенца, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolgomariya 's vikthistorik
|