Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1102 kcal
|
Fett: 65,18g | Prot: 66,33g | Kolh.: 67,62g.
Frukost: Comfort Steak Portabella, White Bread, Soy Sauce, Beef Ribeye Steak. Lunch: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. Middag: Cheddar Cheese, Sour Cream, Mission Life Balance Flour Tortilla. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|