Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1366 kcal
|
Fett: 84,88g | Prot: 71,41g | Kolh.: 85,76g.
Lunch: Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Tuna Salad, Calavo Avocado, Savory Collection Ranch Dressing, Lettuce. Middag: Land O'Lakes Light Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Snacks/Annat: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Planters Dry Roasted Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|