Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
105 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
1713 kcal
|
Fett: 80,33g | Prot: 53,63g | Kolh.: 187,21g.
Frukost: Orangensaft, Wurstaufschnitt, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Middag: REWE Wiener Würstchen, Aldi Käseaufschnitt, Wurstaufschnitt, Butter, Harry Das Volle Korn. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|