Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1779 kcal
|
Fett: 104,71g | Prot: 86,01g | Kolh.: 136,96g.
Frukost: Scrambled Egg, Harris Teeter Breakfast Sausage Patties. Lunch: Church's Chicken Okra (Regular), Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Tender Strips, Church's Chicken Diet Coca-Cola (Large), Church's Chicken Cajun Rice (Regular). Snacks/Annat: Nestle Peanut Butter Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|