Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1251 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 28,59g | Kolh.: 129,85g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Коньяк. Middag: Блины на Кефире. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tomayalta 's vikthistorik
|