Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1532 kcal
|
Fett: 63,38g | Prot: 115,56g | Kolh.: 129,49g.
Frukost: Своя Линия Финики Сушеные, Премия Миндаль Сушеный, Cheese Boss Моцарелла. Lunch: Sorenti Макароны, Куриное Суфле. Middag: Яблоко, Яичный Желток, Молочар Творог Нежирный, Теремно Лаваш, Cheese Boss Моцарелла. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|