Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
2020 kcal
|
Fett: 147,11g | Prot: 101,79g | Kolh.: 78,83g.
Frukost: Boter, Euro Shopper Rijstwafel, Beemster Extra Oud. Lunch: Reuzel, Melkan Crème Fraiche, Bosui of Lenteui, AH Gebakken Spekjes, Beemster Belegen 48+, Ei, AH Bloemkool Rijst. Middag: AH Biologisch Kippenvleugels. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Macadamia Noten, AH Excellent Sable Grape, AH Paranoten Ongebrand, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|