Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
104,8 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1303 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 49,60g | Kolh.: 191,50g.
Frukost: Edeka Laugenknoten, Meisterland Schokomilch. Snacks/Annat: Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett, Magnum Classic (86g). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|