Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1711 kcal
|
Fett: 68,95g | Prot: 48,23g | Kolh.: 229,99g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Гречка Отварная. Middag: Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Хуторок Солнышкино Снежок, KDV Jet's, Сибирский Завод Молочных Продуктов Сырок Творожный с Ванилином в Карамельной Глазури. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|