Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1078 kcal
|
Fett: 48,65g | Prot: 46,30g | Kolh.: 111,30g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Творожное Суфле, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Cinnabon Классический Синнабон. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|