Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1781 kcal
|
Fett: 97,49g | Prot: 91,81g | Kolh.: 121,32g.
Frukost: Tea with Milk, Nestle Shreddies, Cravendale Whole Milk. Middag: Boiled Potato, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Savoy Cabbage , Asda Butcher's Selection British Lamb Chops . Snacks/Annat: Tea with Milk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MikeJKleszcz 's vikthistorik
|