Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1038 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 46,39g | Kolh.: 134,35g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Annat: Banana Bread, Dole Baby Banana. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|