Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2013
|
56,0 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 18,94g | Prot: 56,59g | Kolh.: 211,34g.
Frukost: Cooked Egg White, Total 0% Greek Yogurt (Container). Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Egg White. Middag: Cooked Brown Rice Organic, Extra Virgin Olive Oil, Organic Spinach, Coconut Oil. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Clementines, Bananas. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|