Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
451 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 22,50g | Kolh.: 20,13g.
Frukost: Light Cream, Coffee. Lunch: Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki. Snacks/Annat: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|