Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
112,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1397 kcal
|
Fett: 15,29g | Prot: 53,29g | Kolh.: 74,60g.
Lunch: Red Tomatoes, Albany Best of Both White Bread. Middag: Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Albany Best of Both White Bread. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|