Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2013
|
103,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 52,50g | Prot: 59,00g | Kolh.: 284,00g.
Frukost: Low Fat Vanilla Yogurt, Great Value Fruit & Cream Instant Oatmeal. Lunch: Honey Roasted Turkey, Cafe Steamers General Tso's Spicy Chicken. Middag: Girl Scout Cookies Tagalongs. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Sunbelt Fruit & Grain Bars-Raspberry, Sugarfree Sweet Berry Gum. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|