Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
2045 kcal
|
Fett: 131,12g | Prot: 62,97g | Kolh.: 152,83g.
Frukost: Имбирное Печенье, Черкизово Колбаса Московская, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Annat: Лента Пирожок Домашний с Мясом, У Палыча Торт Ореховый. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|