Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
113,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1125 kcal
|
Fett: 29,02g | Prot: 111,29g | Kolh.: 92,33g.
Lunch: Saldanha Pilchards in Tomato Sauce, Albany Best of Both White Bread. Middag: Woolworths Ostrich Mince. Snacks/Annat: Energy Drink Sugar Free, Woolworths Banana, Nectarines, Pawpaw. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|