Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1466 kcal
|
Fett: 102,14g | Prot: 79,19g | Kolh.: 56,93g.
Frukost: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Свинина Отварная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annchousse 's vikthistorik
|