annchousse
Gick med maj 2018
|
Inlägg
112
Följer
16
Följare
15
|
Vikthistorik
Startvikt
92 kg
Tappat hittills:
33,8 kg
Nuvarande vikt
58,2 kg
Prestanda:
Tappar 0,8 kg per vecka
Målvikt
68 kg
Kvarvarande:
9,8 kg
|
Я - Анна, мне тридцать с очень большим хвостиком лет. Сколько себя помню всегда была полной сил, энергии и килограмм девицей. Периодически пробовала всевозможные диеты, результатом которых было колебание веса плюс/минус пятнадцать килограмм, при чем за очень короткий промежуток времени могла и скинуть, и набрать. Сидячий образ жизни, травма колена и вкусная (как на тот момент мне казалась) еда привели меня к заветной цифре "почти центнер".
С мая по октябрь 2019 путем ежедневных домашних тренировок, правильного питания, отказа от алкоголя похудела на 21 кг.
За период вынужденного перерыва и новогодних праздников набрала пару троек, поэтому к весне и к лету цель вернуть прежнюю форму.
Спасибо за внимание! И белка нам всем =)
|