Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2010
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2010:
|
1196 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 59,98g | Kolh.: 136,02g.
Frukost: bagel, laughing cow garlic and herb, Hot Cocoa K-Cups. Lunch: potatoe flakes, progresso light chicken noodle soup. Middag: butter, pasta, broccoli, 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: popcorn, 100 calorie almonds. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polarbear1071 's vikthistorik
|