Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1467 kcal
|
Fett: 92,57g | Prot: 84,97g | Kolh.: 66,07g.
Frukost: Брауни ПП, Востряково Сало Белорусское, Магнит Редька Зеленая, Семейная Традиция Сервелат Оригинальный. Lunch: Магнит Сыр Адыгейский . Middag: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Магнит Редька Зеленая, ПП Кекс. mer...
|
|
2498 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 56 minuter, Apple Health - 23 timmar och 4 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|