Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
750 kcal
|
Fett: 35,23g | Prot: 47,64g | Kolh.: 60,30g.
Frukost: Шаурма с Курицей. Lunch: Мандарины. Middag: Яичница, Европа Цезарь Лайт ПП. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ymkoreneva 's vikthistorik
|