ymkoreneva - medlem

ymkoreneva

Gick med augusti 2019

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

60 kg

Tappat hittills: 3 kg

Nuvarande vikt

63 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

50 kg

Kvarvarande: 13 kg

Följ

Всем привет. Я Лена. Мне 27 лет. У меня очень неактивный образ жизни, который привел меня к лишнему весу. Я поставила себе цель вернуть свою форму к лету и верно иду к ней)

ymkoreneva 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	Анчоус12
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	Annika_V
	Sista invägningen: Tappar 3,5 kg per vecka

	polina-tyubaeva
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	Про100Алла
	Sista invägningen: stadig vikt

Visa alla

ymkorenevas senaste mat och motionsinförande

	Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling
	Йогурт Греческий 4%
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
	Styrketräning (Måttlig)

Visa kostkalendern