Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2013
|
97,4 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 24,51g | Prot: 43,25g | Kolh.: 112,41g.
Frukost: Power Bar Energy Gel Blasts, Equal, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Unsweetened Green White Tea, Spinach Mushroom Garlic Pizza, Simple Pepperoni Hand-tossed Pizza. Snacks/Annat: Kroger Lite String Cheese. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ausevolt22 's vikthistorik
|