Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2013
|
91,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 66,45g | Prot: 75,45g | Kolh.: 306,13g.
Frukost: Brown Sugar, 1% Fat Milk, Oatmeal. Lunch: Sweet Tarts, Beef Summer Sausage, Cheddar Cheese. Middag: Soy Sauce, Brown Rice, Buttered Air Popped Popcorn. Snacks/Annat: 1% Fat Milk, Bananas , Cocoa Powder (Unsweetened). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swannsnest 's vikthistorik
|