Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2020
|
112,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
547 kcal
|
Fett: 20,35g | Prot: 25,92g | Kolh.: 61,24g.
Frukost: Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Daunat Sandwich Jambon Emmental. Snacks/Annat: Cappuccino, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Hollywood Green Fresh sans Sucre. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|