Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
1024 kcal
|
Fett: 45,72g | Prot: 43,39g | Kolh.: 110,22g.
Frukost: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Капучино. Middag: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|